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Como Fazer Trufas Proteicas Low Carb

Como Fazer Trufas Proteicas Low Carb

Trufas de Chocolate Proteicas com Cranberry 😍😍😍 sem açúcar!
Só 5 ingredientes, rapidinho e 😋

Segue a Receita ⤵⤵⤵

✅ INGREDIENTES:

✔ 2 scoops de whey
✔ 90 gr de pasta de amendoim 
✔ 30 gr de cranberry (nibs de cacau, damascos, uva passa ou castanhas tb servem!)
✔ 50 gr de chocolate amargo (misturei o 70% amargo)
✔ 1 colher de chá de óleo de coco (pode substituir por manteiga sem sal)

✅ MODO DE PREPARO:

✔ Num recipiente, misture os ingredientes, com exceção do chocolate e do óleo de coco até obter uma massa que dê pra enrolar (pra facilitar sua vida, na hora de enrolar, unte a mão com óleo de coco ou manteiga, se precisar). .
✔ Derreta o chocolate com o óleo de coco e dê um banho 🛀 nas bolinhas 😜.
✔ Leve à geladeira e pronto! 
✔ A receita rende umas 11 trufas

🔸 DICA 1️⃣ você pode acrescentar 1 csobremesa de cacau em pó 100% na massa 
🔸 DICA 2️⃣ se não tiver whey, use adoçante e cacau em pó 
🔸 DICA 3️⃣ essas trufinhas são ótimas pra guardar na geladeira e comer durante a semana ❤️

🔹 OBS: o óleo de coco serve pra facilitar o banho de chocolate pq o conserva líquido. Mas caso não queira usá-lo, da certo mesmo assim 😜

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